Muchas veces el cansancio o la tristeza pueden ser confundidos con depresión. Esta es una inquietud no sólo de quien atraviesa por estos estados anímicos sino también un motivo de preocupación para quienes lo rodean.
Los expertos han diseñado un breve interrogatorio cuyas respuestas pueden poner sobre la pista de esta problemática, y de la necesidad o no de concurrir en forma más o menos rápida a un especialista.
1. ¿Ha experimentado un estado anímico depresivo en la mayor parte del las actividades diarias, casi todos los días, durante por lo menos 2 semanas?Sí No
2. ¿Ha perdido el interés o el placer por la mayoría de las actividades cotidianas, casi todos los días, durante por lo menos 2 semanas?Sí No
3. ¿Ha experimentado recientemente un cambio en el peso corporal de por lo menos 2,5 kg, ya sea en el sentido de la ganancia o de la pérdida?Sí No
4. ¿Ha presentado cambios en el apetito (aumento o disminución) por un largo período?Sí No
5. ¿Ha sufrido de insomnio o de sueño excesivo, casi todos los días, por lo menos durante 2 semanas?Sí No
6. Se ha sentido decaído o falto de energía durante el día, casi todos los días, durante por lo menos 2 semanas? Sí No
7. ¿Ha experimentado sentimientos de culpa o de baja autoestima, casi todos los días, durante por lo menos 2 semanas?Sí No
8. ¿Tiene dificultades para pensar, concentrarse o tomar decisiones casi todos los días?Sí No
9. ¿Ha tenido alguna idea referente a la muerte o el suicidio, aunque sin ningún plan en especial?Sí No
10. ¿Ha experimentado estado anímico depresivo luego de que alguien cercano falleciera o dentro de las 4 semanas de haber atravesado por un parto?Sí No
(a) ¿Contestó que sí a las preguntas 1 ó 2?(b) ¿Contestó que sí a 4 o más preguntas, de la 3 a la 9?(c) ¿Contestó que sí a la respuesta 10?
Resultados de la prueba
Si contestó que Sí a las preguntas (a) y (b), Ud. podría estar sufriendo un episodio depresivo.Si ha respondido que Sí a la pregunta (c) y sus síntomas han durado por más de 2 meses, debería buscar tratamiento médico.Si Ud. respondió que Sí a la pregunta 9, acuda a un profesional especializado a la brevedad.
Como habitualmente sucede con este tipo de pruebas, es importante recordar que se trata de lineamientos muy generales, que pueden de servirle de orientación para la consulta médica, pero que no son un medio de diagnóstico y por lo tanto no sustituyen la opinión del profesional.
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